海外ローミングとは？高額請求の避け方とメリット・デメリットを解説

1-1. 日本で契約しているキャリアを介して渡航先の回線を使った通信を行うこと

海外ローミングとは、日本で契約しているキャリアを介して渡航先の回線を使い、通信を行うことを指します。このことは、国際ローミングとも呼ばれています。

日本国内のキャリア各社と海外の通信会社が提携している場合、海外ローミングは可能となるのです。

海外ローミングを利用することで、普段使っているスマホを海外でもそのまま使うことができます。

Wi-Fiルーターをレンタルして持ち歩いたり、海外用のSIMカードを別途購入したりする必要がないため、現地到着後、スムーズにスマホを使えるのです。

非常に便利な海外ローミングですが、適切に利用しなければ、国内でのスマホ利用料に加えて、高額な追加料金を請求されることもあります。

どうすれば高額請求を避けられるかは、続けて説明しますね。

1-2. 海外ローミング用の料金プランを利用すれば高額請求を避けられる

海外ローミングの高額請求は、ローミングを使える料金プランを利用することで回避できます。

そもそも、日本のキャリア各社では、ローミング用の定額料金プランが用意されています。

ローミング用のプランには、事前の申込みが必要なものもあれば、条件（渡航先、スマホの機種、特定サービス／オプションの契約など）に応じて自動的に適用されるものもあります。

例えば、ドコモの料金プラン「ahamo」では、普段の月額料金2,970円（税込）で、海外91の国・地域でのパケット通信も20GBまでの海外ローミングが可能です。*

ただし、利用するローミングプランが日額制の場合は、渡航期間が長くなるほど利用料も高くなるため注意が必要です。

【Check！】日額制とは？

1日ごとの料金体系のこと。

このようなプランに申し込んだり、自動加入の条件を満たしていれば、定額料金が適用されるので、予想外に高額な料金を請求される心配はありません。

一方で、ローミング用のプランを利用していないと、渡航先でのスマホの利用料金は従量制となります。

【Check！】従量制とは？

通信量に応じて料金が加算されること。

そのため、国内と同じように気軽にスマホを使っていると、どんどんデータ通信量が大きくなり、比例して利用料金も高額となってしまうのです。

つまり、海外ローミングによる高額請求を避けるためには、契約しているキャリアのローミング用プランに加入することが欠かせないのです。

• 機種代金別途。
• 15日を超えて海外で利用される場合は速度制限がかかります。国内利用と合わせての容量上限です。
• 1回あたりの通話時間が5分を超過した場合、超過分について30秒ごとに22円（税込）の通話料がかかります。

2-1. Wi-Fiルーターをレンタルする

海外でスマホを使うための手段の一つに、Wi-Fiルーターをレンタルするという方法があります。

この方法と海外ローミングを比較すると、設定の簡単さは海外ローミングと大きな差がありません。

また、どちらも日額制であることが多く、短期滞在ならおトクになりやすい点も共通しています。

ただ、海外ローミングの方が利便性は優れています。
というのも、海外ローミングでは、別途機器類が必要となることはなく、スマホさえあれば国内と同じように通信を行えるからです。

一方、Wi-Fiルーターをレンタルした場合は、当然ながらルーターを持ち歩く必要があります。
また、渡航前にルーターを空港カウンターで受け取ったり、帰国後に返却したりする手間も発生します。

こういったことから、短期滞在時に手間を省いて、よりスムーズに現地でスマホを使えるのは、海外ローミングといえます。

2-2. 渡航先で使えるSIMを購入する

海外でスマホを使うための手段には、渡航先で使えるSIMを購入するという方法もあります。

海外ローミングと比べると、SIMを購入する場合の利便性は、やや劣ります。

なぜなら、海外ローミングはスマホさえあれば利用できますが、SIMを購入する場合、SIMカードを別途購入する必要があるためです。

また、SIMカードを購入後、普段使っている国内用のSIMカードと入れ替える必要があります。

• eSIMを購入する場合は、スマホ本体があれば渡航先で通信を行えるため、利便性は海外ローミングと大差ありません。

【Check！】eSIMとは？

スマホに内蔵された本体一体型のSIMのこと。

オンライン上の手続きとスマホの設定を行うことで、現地の回線を利用するための情報をeSIMに書き込める。このため、物理的なSIMを入れ替える必要がない。

詳しくは「eSIM とは」で解説。

また、設定についても、海外ローミングより手順が増え、やや難しくなります。

ただ、プランが日額制であることの多い海外ローミングに対して、SIMは数千円で2週間〜1ヶ月間利用できるタイプも多いです。

そのため、少し設定の難易度は上がるものの、海外に長期滞在する場合には、SIMを購入する方がおトクになりやすいです。

なお、eSIMの設定方法や機種変更方法、・SIMカードについて、詳しくは下記の記事で紹介しています。

「eSIMの設定方法（iPhone/Android）は？利用開始までの流れを解説」
「eSIMの機種変更方法は？申し込みの手順や注意点を解説」
「【韓国台湾ハワイでも】海外旅行にはeSIMがおすすめ！メリットと手順を紹介り」
「SIMカードとは？誰でもわかる基礎知識を選び方・交換方法まで解説」
「SIMカードを入れ替えたらどうなる？方法や注意点を解説」

2-3. 渡航先のフリーWi-Fiを利用する

海外でスマホを使うための手段として、渡航先のフリーWi-Fiを利用するという方法もあります。

海外ローミングと比べると、渡航先のフリーWi-Fiを利用する場合の利便性は低いです。

海外ローミングはいつでも利用できますが、フリーWi-Fiを利用する場合、Wi-Fiを提供している場所でしかスマホを使えないからです。

とはいえ、スマホ以外の機器類も難しい設定も不要です。海外ローミングとは違って、利用料もかかりません。

そのため、Wi-Fiスポットを熟知しているほど見知った土地に、手間も費用もかけずに滞在したい場合は、フリーWi-Fiを利用してスマホを使うのも一つの手です。

3-1. スマホさえあればほかの機器は必要ない

1つ目のメリットは、スマホさえあればほかの機器は必要ないことです。

海外ローミングの利用には、スマホ以外の機器が必要なく、スマホさえ持っていれば、日本にいるときと同じようにデータ通信を行えます。

一方で、Wi-Fiルーターをレンタルする場合は、スマホを使うためにルーターを携帯しなくてはなりません。
もしホテルの部屋などに忘れて出かけてしまえば、出先で一切通信ができない状況になる可能性もあります。

このように、Wi-Fiルーターをレンタルするケースと比べると、スマホさえあれば利用できる海外ローミングは利便性が高いといえますよね。

3-2. スマホをそのまま持ち込んで利用できる

2つ目のメリットは、スマホをそのまま持ち込んで通信利用できることです。

ローミング用の定額料金プランを利用すれば、複雑な設定やSIMの入れ替えは不要ですし、プランで設定されている以上の金額はかかりません。

例えば、韓国へ4泊5日で旅行する場合、ドコモの料金プラン「ahamo」を国内でご契約中なら、申込みや追加料金不要で海外ローミングを利用することができ、韓国でスマホをそのまま使えます。

そのため、渡韓した月でも、月額利用料から変わりません。

データ通信量も、国内利用分と合わせて20GBまでは速度制限がかからず使えるので、容量や時間を気にせず、韓国でも日本にいるときと同じようにスマホを使えます。

• 15日を超えて海外で利用される場合は速度制限がかかります。国内利用と合わせての容量上限です。

ご契約中のキャリアが提供するローミングプランを利用すれば、スマホをそのまま持ち込んで通信が行えるのです。

3-3. 渡航前後に手間をかけずに利用できる

3つ目のメリットは、渡航前後に手間をかけずに利用できることです。

海外ローミングは、ローミングプランに加入し、現地でごく簡単なスマホ操作を行えば利用できるからです。

例えば以下のような手間はかかりません。

• Wi-Fiルーターの受け取りや返却
• SIMカードの受け取りや差し替え
• SIMカード／eSIMの利用設定
• フリーWi-Fiスポットへの移動

荷物の受け取りや各種手続きを行うなかで、こうした手間をかけることなくスムーズにスマホを使えることは、嬉しいポイントです。

また、各キャリアが提供するローミングプランは、スマホの機種や渡航先、契約オプション／サービスなどの条件を満たしていれば、自動的に適用されることもあります。

満たすべき条件や、自動適用されるプラン内容については、各キャリアのWebサイトなどで確認が必要ですが、申込み手続きが不要なら渡航前の準備もラクになりますよね。

4-1. 利用料が高額になるケースもある

1つ目のデメリットは、利用料が高額になるケースもあることです。

ローミング用のプランを利用しない場合、ローミングにかかる料金は従量制となり、少しネットを使っただけで日本では考えられないような料金が発生します。

また、ローミング用のプランが適用されていても、日額制のプランなら、滞在期間が長いほど利用料がかさんできます。

そのため、以下のようなケースでは利用料が高額になるのです。

• ローミングプランを利用していない（申込み忘れ、自動適用の条件を満たしていない）
• ローミングプラン対象外の国での利用
• 長期間の滞在

こうしたケースによる高額請求を避けるためには、

• ご契約中のキャリアが提供するローミングプランの内容を事前に確認し、必要に応じて申込む
• 長期滞在の場合は海外ローミング以外の方法でスマホを使う

といった対応が必要ですので、注意しておいてくださいね。

4-2. 安心して利用するために事前の確認が必要

2つ目のデメリットは、安心して海外ローミングを利用するために、事前の確認が必要なことです。

海外ローミングは、契約しているキャリアや条件によっては、利用できないこともあります。

また、ローミング自体は利用できても、ローミング用のプランが適用されず、高額な利用料が発生する場合もあります。

そのような事態に陥らないために、以下のポイントについて事前の確認が欠かせないのです。

• 渡航先がローミングプランの対象地域か
• 使用中のスマホがローミングプランの対応機種か
• ローミングプランを利用するために必要なサービス／オプションを契約しているか

少し面倒かもしれませんが、渡航先で安心して海外ローミングを使うために、事前確認は怠らないようにしましょう。

• ahamoの海外ローミングのご利用条件については「海外データ通信 | サービス | ahamo」をご確認ください。

6-1. STEP①ローミングプランが適用されるか確認する

渡航スケジュールが決まったら、契約中のキャリアが提供するローミングプランが適用されるかどうかを確認しましょう。

具体的に確認すべきポイントは、以下の3つです。

• 渡航先がローミングプランの対象地域か
• 使用中のスマホがローミングプランの対応機種か
• ローミングプランを利用するために必要なサービス／オプションを契約しているか

まずは、こうしたポイントを、契約しているキャリアのWebサイトなどで必ず確認しておいてください。

• 「◯◯（契約しているキャリア／料金プラン名） ローミング」などで検索すると、該当情報をすばやく見つけやすいです。

6-2. STEP②ローミングプランに申込む

ローミングプランを適用可能なことが確認できたら、実際にプランを申込みます。

利用するプランによっては、申込みが不要な場合もあります。
例えばドコモなら、「ahamo」ご契約中の場合は、別途申込みは不要です。

ただ、同一キャリア内でも、利用する（契約中の）プランによって申込みが不要なものと、必要なものがあります。

あなたが利用するプランの利用方法をよく確認し、必要なら案内に従って申込みをしてください。

6-3. STEP③渡航先で海外ローミングの利用を開始する

現地に到着したら、早速海外ローミングの利用を開始しましょう。

スマホの設定アプリを開き、「データローミング」をONにすれば海外ローミングの利用が開始されます。

【iPhone】データローミングをONにする手順

設定アプリを開き、「モバイル通信」>「通信のオプション」の順にタップ。
「データローミング」をONに切り替える。（以下の画像と同じ状態にする。）

【Android】データローミングをONにする手順

設定アプリを開き、「ネットワークとインターネット」>「モバイルネットワーク」 の順にタップ。
「データローミング」をONに切り替える。（以下の画像と同じ状態にする。）

• 各画面はイメージです。機種によって設定が異なります。

ただ、利用するプランによっては、指定サイト／アプリでの利用開始申請も必要です。

詳しくは、利用するローミングプランの利用方法を確認してください。

7-1. Q. 電話はかけられる？

A.電話をかけることはできます。

海外ローミングの利用中に、電話をかけることはできます。

ただし、日本国内にいるときとは異なる通話料金が加算されます。
基本的には、国内での通話よりも高い料金が発生するため、注意が必要です。

海外での詳しい通話料金については、契約中のキャリアのWebサイトなどでご確認ください。

ドコモの海外通話料は、「対応エリア・通話料・通信料を調べる」よりご確認いただけます。

7-2. Q. 着信はできる？

A. 着信はできます。

海外ローミングの利用中に、電話を受けることはできます。

ただし、海外滞在中は、着信する側であっても「着信料」が発生します。

海外での詳しい着信料については、契約中のキャリアのWebサイトなどでご確認ください。

ドコモの海外における着信料は、「対応エリア・通話料・通信料を調べる」よりご確認いただけます。

7-3. Q. 海外ローミングの利用終了後にするべきことはある？

A. 「データローミング」をOFFにしてください。

海外ローミングの利用を終えたら、念の為に「データローミング」はOFFにしましょう。

また、プランによっては指定サイト／アプリで利用終了申請が必要な場合もあります。
詳しくは、利用されるローミングプランの利用方法をご確認ください。

7-4. Q. 高額請求を避けるにはどうすればよい？

A. ローミングプランを利用し、長期滞在時の利用は避けてください。

海外ローミングによる高額請求を避けるには、契約中のキャリアが提供するローミング用の定額プランを利用するようにしましょう。

また、ローミングプランが日額制の場合は、滞在期間（利用期間）が長くなれば利用料がかさみます。
長期滞在の予定なら、海外ローミング以外の方法でスマホを使うことをご検討ください。